понедельник, 27 июня 2011 г.

Джонни Джексон

5 января Джонни Джексону исполнилось уже 40 лет, а он до сих пор выступает как профессиональный культурист и самое главное – молодо выглядит. В этом году на Гран-при Австралии он занял второе место. Удивляюсь, как ему удаётся усердно заниматься и успешно выступать на протяжении вот уже многих лет. Многие завершают карьеру, когда им еще даже не исполнилось и 30 лет. Возьмём, к примеру, всемирно известного первого Мистера Олимпия – Ларри Скотта. Но Джонни, видимо, привык регулярно усердно заниматься, проливая море пота, и уже не жизни не может представить без бодибилдинга. Это настоящая гордость для своей страны, ибо только избранные могут посвятить целую жизнь спорту.


Джонни Джексон родился 5 января 1971 года в США (город Хаммонтон, штат Нью-Джерси). О том, с какого возраста он начал заниматься бодибилдингом, история умалчивает. Об этом не написано даже на его официальном сайте. Правда, у меня есть одно предположение. Учитывая то, что практически всю свою жизнь он тренируется со своим другом Бренчем Уорреном ( о нём можно прочитать в моей статье здесь), а Бренч начал заниматься им лет в 14, и разница в возрасте у них с Джонни составляет примерно 3 года, то, сделав незамысловатый финт извилинами, можно предположить, что бодибилдингом он занимается лет с 17-18.


Начало спортивной карьеры у Джонни складывалось куда более успешно, чем у его друга Бренча Уоррена, так в престижных американских соревнования Джуниор Нашионалс, которое проводится для юниоров Джонни в 1999 году занимает 1 место в категории полутяжелый вес и 11 место среди взрослых. В 2000 году Джонни занимает 2 место на чемпионате США по бодибилдингу, а на следующий год он его выигрывает. В 2001 году он занимает 1 место в соревнованиях Нашионалс в полутяжелом весе и становится абсолютным победителем  Нашионалс 2001. После этой победы Джонни переходит в ряды профессиональных культуристов.

Следует заметить, что побед на самых престижных соревнованиях у него не было. В Мистер Олимпия его лучший результат 9 место в 2007 году, при этом он становится первым в конкурсе Атлантик-Сити Про 2007.  В конкурсе Арнольд классик у Джонни лучший результат 7 место в 2011 году.  Первые места среди профессионалов у него были в конкурсах Торонто/Монреаль Про 2006 и Атлантик-Сити Про 2007.
Нельзя забывать, что помимо бодибилдинга Джонни выступает и в рядах пауэрлифтеров, так в 2002 году в WPO, в категории 110 килограмм он набрал 940 очков. Профессиональные лифтеры знают, о чём идёт речь.

Сильными частями тела Джонни является грудь, плечи и трапеции. Огромные трапеции появились у Джонни ещё в молодости, когда он чтобы удивить зал нагружал штангу под завязку 20-ти килограммовыми блинами и делал шраги. Теперь ему приходится развивать плечи до нереальных размеров, чтобы трапеции так сильно не выделялись (прекрасно видно на представленных фотографиях).

Антропометрические данные Джонни Джексона:
Рост: 173 см
Вес: 109 кг
Бицепс: 53 см
Грудь: 129 см
Талия: 81 см
Силовые показатели:
Жим лежа: 250 кг
Становая тяга: 365 кг
Приседания: 375 кг

Фотографии Джонни Джексона

Похожие статьи:
1. Джонни Джексон делится секретами жима лёжа.
2. Джонни Джексон рассказывает, как накачать верх грудных.
3. Бренч Уоррен и Джонни Джексон бомбят плечи.
4. Джонни Джексон рассказывает, как правильно делать сведение на блоках.


Комментариев нет:

Отправить комментарий